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Construye la Vida Plena que te mereces

imagen quien eres

La Psicoterapia


El hecho de que estés valorando pedir ayuda profesional, indica que tienes varios puntos a tu favor: 

  • Tienes conciencia de que no estás en el mejor momento de tu vida. Este paso es vital.
  • Tienes el deseo y la motivación de mejorar.
  • Tienes la confianza en que haya un recurso, en este caso la psicoterapia, que puede ayudarte.

A continuación te enumero algunas de las situaciones con las que he trabajado y en las que la Psicoterapia puede beneficiarte:

  • Ansiedad, angustia.
  • Ataques de pánico, agorafobia y fobias simples. Estrés.
  • Depresión y síntomas depresivos.
  • Pérdida de seres queridos y duelos.
  • Crisis vitales y circunstanciales.
  • Abandonos, rupturas sentimentales y divorcios.
  • Baja autoestima y autoimagen negativa.
  • Dificultades de comunicación, relación y habilidades sociales.
  • Trauma y estrés postraumático.
  • Problemas y dificultades sexuales.
  • Abuso sexual en la infancia y agresiones sexuales. Violencia de género.
  • Trauma y/o malos tratos y negligencia parental recibidos en la infancia.
  • Apoyo en pérdidas gestacionales: aborto espontáneo e interrupción voluntaria del embarazo. - Depresión post-parto.
  • Dependencias.
  • Problemas en la conducta alimentaria.
  • Y, por supuesto, situaciones de malestar emocional que no requieren un diagnóstico psicopatológico pero que dificultan el Desarrollo de una Vida Plena.

 

Ha llegado el momento de dejar de sobrevivir y comenzar a disfrutar.